Welkom bij MindBodyBalance

Bij MindBodyBalance streven we ernaar om jou te begeleiden naar een gezonde balans tussen lichaam en geest. Onze coaching helpt je om in harmonie te leven en je volledige potentieel te ontdekken en benutten.

Diensten

Fysieke training

Fysieke begeleiding op basis van jou behoeften en doel.

Mental Coaching

Leer jezelf kennen en de kracht die in jou zit te gebruiken om jou stempel in deze wereld te kunnen drukken.

 

Voedingsbegeleiding

Persoonlijke begeleiding op basis van jou doel, lichaam en activiteiten.

Veelgestelde vragen

Wat gebeurd er bij een intakesessie en hoeveel kost dit?

Bij een intakegesprek word er een profiel opgemaakt van wie jij bent zodat op basis daarvan er een volg traject uitgestipelt kan worden. Daarbovenop zijn intakesessies volledig GRATIS! Je bepaald zelf achteraf of je de voorgestelde begeleiding wil of niet! Vraag je gratis intakesessie aan via ons contactformulier.

Wat kan ik verwachten van een coachingsessie?

Tijdens een coachingsessie krijg je persoonlijke begeleiding en inzichten om jouw doelen te bereiken.

Hoe lang duurt een sessie?

De duur van een sessie is een uurtje ongeveer. Soms iets korter en soms wat langer. Dit hangt af van jou tempo. 

Is stress management geschikt voor mij?
Onze stress management programma's zijn geschikt voor iedereen die stress ervaart en hier op een effectieve manier mee om wil gaan.

“Dankzij mindbodybalance heb ik meer rust gevonden en kan ik beter omgaan met stressvolle situaties. De coach is professioneel, empathisch en heeft me echt geholpen.”

Sophie Janssens

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Locatie

MindBodyBalance

De Vroente 37
2930 Brasschaat

Over ons

Bij mindbodybalance geloven we in de kracht van een gezonde geest en een gezond lichaam. Onze coaches zijn toegewijd om jou te helpen jouw balans te vinden en te behouden, zodat je voluit kan leven.